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Corsi

ARTI MARZIALI

Palestra a Solacciano (Minturno), con ampio parcheggio adiacente. Nella nostra Palestra non ti sentirai mai abbandonato!

Offriamo anche un servizio di PERSONAL TRAINING, con la possibilità di fare lezioni singole o acquistare pacchetti di lezioni private.

Area suddivisa in 3 spazi:
 SALA PESI/ARTI MARZIALI
 SALA  TAI CHI CHUAN E QI GONG   –SALA POLIVALENTE

La nostra sala COMBAT è attrezzata con TATAMI e SACCHI.

Nella nostra Palestra avrete la possibilità di scegliere tra abbonamenti mensili, trimestrali, semestrali ed annuali in base alle vostre esigenze!

Le nostre sale e le nostre attività sono ad uso ESCLUSIVO dei nostri Soci.

 

Stili

Karate Shotokan

Lo stile Shotokan è uno stile di karate, nato dall’incontro di varie arti marziali, codificato dal Maestro Gichin Funakoshi e da suo figlio, il Maestro Yoshitaka Funakoshi. Un termine spesso accoppiato a Shotokan è Shotokai.

€ 50,00 al mese

Hong Gar Nan Shaolin

Lo Hung Gar è uno stile di Kung Fu, classificato come Nanquan. È uno dei Guangdong wu daming quan. In questa scuola si studia lo stile del Gran Maestro Choek Foong

€ 50,00 al mese

Choy Li Fut

Il cailifo è uno stile di arti marziali cinesi del sud. È una sintesi creata nel 1836 da Chen Xiang 陳享 partendo dall’insegnamento di tre maestri: Li Youshan 李友山; Cai fu 蔡褔; Chen Yuanhu 陳遠護. Il nome dello stile deriva proprio dai primi due maestri con l’aggiunta di Fo 佛 per sottolineare la devozione al buddismo.

€ 50,00 al mese

Qi Gong

Il termine Qì Gōng (IPA: /tɕ’i kuŋ/, 氣功气功) si riferisce a una serie di pratiche e di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese e in parte alle arti marziali che prevedono la meditazione, la concentrazione mentale, il controllo della respirazione e particolari movimenti di esercizio fisico. Il qi gong si pratica generalmente per il mantenimento della buona salute e del benessere sia fisici sia psicologici, tramite la cura e l’accrescimento della propria energia interna (il Qi).

€ 50 al mese

Tai Chi Chuan

Il tàijíquán; è uno stile interno delle arti marziali cinesi e, al contempo, una meditazione in movimento. Nato come tecnica di combattimento, è oggi conosciuto in occidente come ginnastica salutistica e tecnica di medicina preventiva.

€ 50 al mese

Marzial…mente!

Corso sperimentale di Arti Marziali Miste secondo lo sviluppo di alcuni principi e teorie, del Maestro Paolo Zanfrisco, che oggi sta codificando una nuova interpretazione dell’Arte Marziale.

€ 50 al mese

Karate Shotokan

Le lezioni di karate Shotokan con il Maestro Cosmo Nardella, si terranno tutti i Martedì e Giovedì, dalle ore 17 alle ore 19.

Per info potete contattare lo stesso Maestro Nardella al numero 393.5289406

Kung Fu Cinese Tradizionale

Le lezioni di kung Fu con il Maestro Gianluigi Sordellini, si terranno tutti i Martedì e Giovedì, dalle ore 17 alle ore 19.

Per info potete contattare lo stesso Maestro Sordellini al numero 328.2318357

Mistical Martial Art

Le lezioni di Arti Marziali con il  Maestro Paolo Zanfrisco, si terranno tutti i Lunedì |Mercoledì e Venerdì, dalle ore 19 alle ore 21.

Per info potete contattare lo stesso Maestro Nardella al numero 339.8172254

Qi Gong e Tai Chi Chuan

Le lezioni di Qi Gong e Tai Chi Chuan con il Maestro Gianluigi Sordellini, si terranno tutti i Martedì e Giovedì, dalle ore 21 alle ore 22.30

Per info potete contattare lo stesso Maestro Sordellini al numero 328.2318357

Perchè

Tanti benefici nella pratica delle Arti Marziali

Il mondo là fuori è pericoloso, ma per nostra fortuna non viviamo nel medioevo.
Essere aggrediti è un’eventualità, non una certezza.
Un percorso tradizionale porta a una crescita personale motoria e morale che ti consentirà di affrontare le sfide di ogni giorno con più serenità e autocontrollo…
…e di sfide la vita ne è piena.

Pacchetti & Offerte

4 mesi anticipati

un mese gratis

Pagando in anticipo quattro mensilità, godrai di una quinta mensilità in maniera del tutto gratuita.

Annualità anticipata

Tutti i corsi di QI GONG e TAI CHI CHUAN gratuiti

Versando l’annualità anticipata, potrai anche avere gratuitamente i corsi di Qi Gong e Tai Chi Chuan in maniera del tutto gratuita.

Vieni da noi

Una nuova strada e nuovi amici ti attendono!

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